su içmeyi unutmamak gibi geldi bana
-
-
sebze meyve bol yemeli
-
dürüst olmak gerekirse su içmeyi unutmamak değil mi
-
düşünüyorum ki diyetisyene danışmak iyi katılıyorum
-
su içmeyi unutmamak
-
porsiyon kontrolü önemli
-
karbonhidrat azaltma moda deneyimleyen var mı
-
dürüst olmak gerekirse atıştırmalık sağlıklı olmalı öneriniz var mı
-
bence porsiyon kontrolü önemli
-
sanırım protein dengeli alınmalı