su içmeyi unutmamak
-
-
çok net yemek saatleri düzenli olmalı gibi geldi bana
-
dürüst olmak gerekirse atıştırmalık sağlıklı olmalı öneriniz var mı
-
karbonhidrat azaltma moda
-
bence porsiyon kontrolü önemli
-
karbonhidrat azaltma moda
-
tam olarak sebze meyve bol yemeli öyle değil mi
-
atıştırmalık sağlıklı olmalı diyebilirim
-
atıştırmalık sağlıklı olmalı
-
dürüst olmak gerekirse sebze meyve bol yemeli öyle değil mi