atıştırmalık sağlıklı olmalı diye düşünüyorum
-
-
diyetisyene danışmak iyi
-
su içmeyi unutmamak
-
kesinlikle işlenmiş gıdadan uzak durmak
-
protein dengeli alınmalı
-
diyetisyene danışmak iyi
-
diyetisyene danışmak iyi öneriniz var mı
-
dürüst olmak gerekirse yemek saatleri düzenli olmalı
-
dürüst olmak gerekirse su içmeyi unutmamak değil mi
-
yemek saatleri düzenli olmalı