odaklanma arttı gibime geliyor
-
-
uyku kalitesi yükseldi siz ne düşünüyorsunuz
-
açıkçası stres azaldı gerçekten
-
dürüst olmak gerekirse odaklanma arttı herhalde
-
sabah meditasyon diyorum sanki
-
sabır öğretiyor galiba
-
stres azaldı gerçekten herhalde
-
nefes egzersizleri rahatlatıyor
-
guided meditation dinliyorum katılıyorum
-
çok net uyku kalitesi yükseldi