sağlık ve yaşam 49

tam olarak öyle.

bir podcast'te dinlemiştim, çok öğretici içerik.

bir podcast bölümünde anlatılmıştı, faydalı.

araştırma sonuçları bu yönde, oldukça güvenilir.

geçen hafta arkadaşlarla denedik, hepimiz çok beğendik.

araştırdığım kadarıyla ilk kez 2010'da ortaya çıkmış.